Clases de CrossFit
Clases Personales
Servicio totalmente individualizado para conseguir tu objetivo de la mano de tu entrenador (ganancia de fuerza, mejora de RMs, resistencia..) pide info. Sin compromiso a tu Coach.
Clases de Gimnásticos
Sabemos que los gimnásticos es de lo que más cuesta dominar. Con las clases de Gimanasticos podréis contar con esta programación extra para desbloquear esos primeros Ring MU, dominadas y todo lo que se os presente en los wods.
Clases de Halterofilia
Las clases de halterofilia estan enfocada en la mejora de los movimientos olímpicos (Clean, JERK, Snatch) que te ayudará a mejorar técnica y fuerza para conseguir esos levantamientos que deseas.
Clases de Powerlifting
Clases de Powerlifting en Alcalá de Henares para todos los niveles. Disciplina enfocada en mejorar tu fuerza máxima con entrenamientos de levantamientos en tres ejercicios: sentadillas, press de banca y peso muerto.
Clases de movilidad
Clases de movilidad diseñadas para todos los niveles, nuestras sesiones combinan estiramientos dinámicos y técnicas avanzadas para optimizar tu rendimiento físico.
Reseñas